Гранола без цукру "Мигдальна", 300г Кохана

ананас пастила, вода питна, гарбузове насіння мелене, кокосова стружка, льон, льон мелений, насіння гарбузове, насіння соняшникове, насіння соняшникове мелене, сіль морська, фініки.

Термін зберігання – 6 місяців.

Гранола має довгий перелік переваг для здоров’я. Це відбувається завдяки вмісту в гранолі вітамінів, мінералів та інших поживних речовин, в тому числі, клітковини, натрію, калію, цинку, вітаміну Е, заліза, фосфору і т.д. 

• Головний інгредієнт граноли – вівсяні пластівці. Вони містять повільні вуглеводи, вітаміни групи B, кальцій, цинк. Вівсянка дуже ситна, покращує стан шкірного покриву, стимулює роботу кишечника, налагоджує правильне травлення.
• Продукт природного походження – мед. У ньому є вуглеводи, фолієва кислота, а ще вітаміни E, B, До, С.
• Горіхи – це джерело ненасичених рослинних жирів. Вони добре впливають на функціонування мозку, нервової і серцево-судинної систем.
• Ще один продукт, що входить до складу гранолы – сухофрукти. Завдяки їм організм отримує клітковину, концентровані вітаміни (С, В), мікроелементи (кальцій, калій, магній), цукор.

• Гранола суха, розсипчаста підходить для приготування сніданку, якщо залити її молоком. Але найсмачніше поєднується гранола з кисломолочними продуктами.

• Дуже смачно з йогуртом, особливо якщо ще зверху посипати свіжими ягідками. Поєднується гранола з медом, молоком, сиром, кефіром, йогуртом, бананом, полуницею, малиною і іншими ягодами.

• Можна додавати кілька ложок граноли в йогурт, смачно, ситно, поживно. Можна їсти гранолу з чаєм, при цьому, в чай не додаючи цукор, це прекрасний перекус. У гранолі все їстівне, можна їсти її в сухому вигляді, як кажуть «похрумтіти».

Смачного!