Отруби жерновые из спельты (отборные), Смак Життя, 200 г

Что такое жернововые отруби из спельты и чем они особенные?

• Отруби - это шелуха, которую получают после смещения зерна на муку. Сохраняют почти 90% полезных веществ, включающих цельное зерно.
• Природный абсорбент, который выводит токсины из организма. Отруби впитывают жидкость, разбухают и улучшают процессы пищеварения.
• Спельтовые отруби содержат витамины группы В, которые стимулируют образование гемоглобина и обмен веществ. Да целых 18 аминокислот, которые отвечают за прочную иммунную систему.
• Богаты клетчаткой, поэтому нормализуют микрофлору кишечника и помогают при запорах.

Как употреблять жернововые отруби из спельты?

• Добавляйте в салаты, выпечку, первые блюда, йогурты или смузи. Отлично вкусит со всеми блюдами и добавляет сытости.
• Рекомендуем употреблять не более 30 грамм отрубей в день = 3 ст. л.
• Поради: 
  - обязательно соблюдайте водный баланс при употреблении отрубей. Вода помогает растворять пищевые волокна и продвигаться по ЖКТ;
  - принимайте отруби вместе с едой, а не вместо приемов пищи!

Чего не стоит?

• Принимать при индивидуальной непереносимости продукта.
• Поймать при обострениях гастрита, упакреат и других заболеваниях ЖКТ.