Протеин с ядер подсолнечника Здорово ПРЕМИУМ (40.6% Белка), 250 г

Протеин с ядер подсолнечника Здорово - полноценный растительный белок!

Протеин из ядер подсолнечника Здорово - это премиальная, 100% натуральная белковая добавка высокой чистоты, полученная из жмыха отборного подсолнечника после первого холодного отжима масла. Этот экологически чистый и щадящий метод гарантирует сохранение высокой концентрации белка, полного спектра незаменимых аминокислот и важных микроэлементов. Продукт является идеальным источником белка для веганов, спортсменов и людей, которые придерживаются безглютеновой и безлактозной диеты.

Продукт представляет собой мелкодисперсный, сыпучий порошок кремового цвета. Его главное преимущество – это мягкий, нейтрально-ореховый вкус и отсутствие ярко выраженного "земляного" привкуса, характерного для некоторых растительных протеинов. Это обеспечивает его отличную совместимость с любыми напитками и блюдами, включая воду, смузи, йогурты и выпечку.

Полезные свойства:

- Высокое содержание белка и полноценный аминокислотный профиль (в том числе, обогащенный метионином и цистеином) способствует эффективному восстановлению мышц после физических нагрузок и поддержанию мышечного тонуса в ежедневной жизни.

- Протеин является богатым источником магния, который играет ключевую роль в производстве энергии (АТФ) и снижении ощущения усталости.

- Наличие цинку способствует поддержанию нормальной работы иммунной системы организма.

- Сочетание высокого содержания белка и клетчатки обеспечивает длительное чувство сытости, что помогает контролировать суточное потребление калорий.

Нутрициологическая ценность:

Протеин из ядер подсолнечника отличается высокой концентрацией белка - более 40,6 г на каждые 100 г. Это критически важный показатель для эффективного роста и восстановления мышечной ткани, а также для обеспечения полноценного синтеза белка в организме. Кроме белка, он является источником здоровых жиров (21,87 г), причем значительная доля приходится на полиненасыщенные жирные кислоты (15,10 г), необходимые для поддержания клеточных мембран и гормонального здоровья. Продукт идеально подходит для контроля веса и низкоуглеводных диет, поскольку содержит минимальное количество природных сахаров (лише 1,16 г на 100 г). Высокое содержание пищевых волокон (10 г на 100 г) способствует длительному ощущению сытости, поддерживает здоровую перистальтику кишечника и помогает детоксикации.

Способы использования:

1) После тренировочное восстановление: Добавьте 2-3 столовые ложки (около 30 г) порошка к смузи. Эта порция обеспечит около 12.2 г чистого белка для быстрого восстановления мышц.

2) Диетическое обогащение: Используйте для повышения белковой составляющей в утренних кашах, йогуртах или супах-пюре. Протеин подсолнечника не образует комочков и почти не меняет вкус блюда.

3) Выпечка: Частично заменяйте муку в хлебе, блинах или протеиновых батончиках для снижения содержания углеводов и повышения содержания белка.

Рекомендуемая суточная порция: составляет 20–40 г в день, в зависимости от ваших целей и потребностей в белке. Учитывая содержание в продукте клетчатки, начинайте прием с меньшей порции (1-2 ст. л.) и постепенно увеличивайте дозу, обеспечивая достаточное потребление воды.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость или аллергия на подсолнечные семечки.